如何变身氧气美女

     现代人生活形态的改变，处处危机四伏，承受着比以往更多的威胁，当然得更注重有氧的保养概念。如果体内缺氧，细胞开始衰败，皮肤直接反应就是老化，黯沉、黑眼圈、青春痘及静脉曲张都是易见症状，缺氧者的人生一定不是彩色的。以下介绍专家的试验，想氧身氧肤的人不妨当作参考：

方案1

    清洁为活肤之本：清洁分成卸妆及洗脸。化妆的人可使用卸妆乳，或含植物油及天然乳化剂的卸妆油，卸妆后还得再用洗脸品彻底清洁一次，避免妆卸得不干净。

    注意：没化妆的人，因为空气中有油溶性脏污，出门后一定得用可去除泡帽塔垢的洗面奶或洗面皂洗脸。

方案2

    去角质开开启呼吸之窗：想找回面子光采，去角跟卸妆及清洁一样，都可以提高皮表含氧量。

    注意：颗粒状磨砂膏容易因为用力过猛或次数频繁，刺激表皮细胞增生，反倒造成角质增生，建议一周不超过1次。

方案3

    按摩创造脸部有氧；利用手指按摩脸部做有氧运动，可促进脸上分布的淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是挥别黯沉，让细胞复活的最快方法。

    注意：搭配相关的保养品或按摩霜帮脸部做有氧运动更有效。

方案4

    敷脸加速血液循环：敷深层清洁面膜可以提升肤温，加速成分被吸收及血液循环加快，这也是面膜最大的效能。

    注意：如果再多添加酵母萃取，加强皮肤吸收活性成分的能力，则能使活肤效果更出色。

    呵呵，以上是我看书看来的。